不要因宝宝小而局限辅食种类

不要因宝宝小而局限辅食种类-搜狐母婴

一个宝宝从五、六个月到一周岁，如果平均每周添一种，可以添加三十种食品。

　　粮食可以吃大米、小米、燕麦、黑米、小麦、面条；

　　豆类可以吃豆腐等各种豆制品；

　　种子类可以吃芝麻酱、核桃粉；蔬菜类可以吃西兰花、菜花、胡萝卜、黄瓜、土豆；

　　水果类可以吃香蕉、苹果、梨、李子、桃子、芦柑、大枣、葡萄；

　　真菌类可以吃蘑菇、香菇，还可以吃鸡肉、肝粉、鱼粉、虾仁、蛋类和海产。