睡眠充足“预防儿童多动症”

睡眠充足不仅能让女人花容月貌、男人精力充沛，还能预防儿童患上注意力不足过动症。

英国最新研究发现，在七至八岁的儿童中，平均睡眠时间不足七小时的孩子，更容易出现注意力不足过动症（ADHD）的症状。